随着生活竞争力的增强，许多男性不重视自己的身体健康，逐渐患有阳痿，这不仅影响患者的身体健康，严重会导致家庭和谐，每个人都应该对这种疾病保持警惕。要多了解生活中的某些方面，及时做好预防工作，避免疾病的发生。那么，阳痿应该怎样预防好呢？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.合理安排工作，劳逸结合，避免过度的身心消耗。

2.及时消除乏力，保证充分睡眠和休息，适当听音乐和参加娱乐活动，有利于更快更好地消除乏力。

3.适当的体育锻炼可以增加全身的氧含量，促进血液循环，放松身心。

4.疲劳时不要房事，以免因房事失败而引起双方的不满和男性的心理障碍。

5.偶尔，阴茎不被提起或提起，但不牢固，房事不愉快。不要惊慌，不要给自己施加太大的心理压力，好好休息几天，然后房事。一般在乏力消除后，“阳痿” 不用药物就可以治好。

6.不能勃起或长时间不能房事时，应到正规医院检查，查明原因，科学治疗。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。